¿Sufrir para ser felices?
Aquí te explicamos sobre la idea, tan extendida en nuestra sociedad, de que para ser felices hay que sufrir.
Pequeñas cosas
Diversificar las parcelas de nuestra vida de las que extraemos momentos agradables es una buena estrategia para cuando nos sentimos...
Las fuentes de la felicidad
"Mi vida no tiene propósito, ni dirección, ni finalidad, ni significado, y, a pesar de todo, soy feliz. No lo puedo comprender . ¿Qué...
Dinámicas familiares
La familia es el núcleo donde nacen, crecen y se desarrollan las relaciones más duraderas, generosas y seguras...
Retos al instinto de la felicidad: miedo y ansiedad
El miedo, al igual que el dolor, es un reflejo natural indispensable para la supervivencia, pues nos permite detectar situaciones de peligro
