¿Sufrir para ser felices?
Aquí te explicamos sobre la idea, tan extendida en nuestra sociedad, de que para ser felices hay que sufrir.
El Síndrome del Impostor
¿Sabes lo que es el Síndrome del Impostor?. Aquí te lo contamos y te explicamos cómo saber si lo sufres.
Ideales imposibles
Existe un efecto dañino sobre la autoestima producido por la persecución de ideales imposibles de conseguir.
Hijos y Padres
Aquí te contamos sobre la relación entre hijos y padres. Algunas claves para fortalecer la relación a través de la comunicación efectiva.
TOC. Lo que Dickens, Donald Trump y Harrison Ford tienen en común
Te contamos sobre el Trastorno Obsesivo Compulsivo. Te explicamos cómo identificarlo y cómo tratarlo.
La depresión. Retos al instinto de la felicidad
Te hablamos sobre la depresión y las diferencias entre estar deprimido o triste. Te damos pautas para que identifiques tu estado emocional.
La Ira: una emoción cargada de energía
La ira es una emoción cargada de energía que debemos aprender a gestionar para el buen funcionamiento de nuestras relaciones personales.
El Complejo de Edipo
El Complejo de Edipo es el término que hace referencia al conjunto de emociones y sentimientos en relación a sus progenitores. Sigue leyendo
Sin pasado no hay futuro. Sobre la memoria
¿Hablamos sobre la memoria?. De todas las funciones que desempeña la memoria, la más conocida es la autobiográfica.
La Pareja. Hábitos tóxicos
Con frecuencia, la pareja adquiere una serie de hábitos que no benefician en nada a la relación. ¿Quieres saber cuáles son?
